La erosión dental es un desgaste del esmalte de los dientes causado por la exposición a ácidos. Aunque a menudo se pasa por alto, esta afección puede afectar la salud bucodental y llevar a la sensibilidad dental o incluso a la pérdida de piezas dentales si no se trata adecuadamente. En Clínica Santa Clara de Asís, te contamos qué es la erosión dental, sus causas y cómo prevenirla para proteger tu sonrisa.

¿Qué es la erosión dental?
La erosión dental se produce cuando los ácidos, ya sea de alimentos, bebidas o del reflujo gástrico, desgastan el esmalte dental. A diferencia de las caries, que son causadas por bacterias, la erosión dental es un proceso químico. Si no se previene, puede resultar en dientes más sensibles, con pérdida de forma y color.

Principales causas de la erosión dental
Las causas más comunes de la erosión dental incluyen:

  • Alimentos y bebidas ácidas: Refrescos, jugos cítricos, vino y alimentos como el vinagre o los cítricos, que contienen ácidos que desgastan el esmalte.
  • Reflujo gástrico: El ácido del estómago que sube hacia la boca también puede causar erosión del esmalte.
  • Bruxismo: El rechinar de los dientes, especialmente durante el sueño, puede acelerar el desgaste, especialmente si se combina con la exposición a ácidos.

Consejos para prevenir la erosión dental
Proteger tus dientes del desgaste ácido es posible con algunos cuidados básicos:

  • Evita bebidas ácidas: Limita el consumo de bebidas como refrescos, jugos cítricos y vino. Si las tomas, usa una pajita para reducir el contacto directo con los dientes.
  • Enjuágate con agua: Después de consumir alimentos o bebidas ácidas, enjuágate la boca con agua para neutralizar los ácidos.
  • Espera antes de cepillarte: Después de consumir ácidos, espera al menos 30 minutos antes de cepillarte los dientes, ya que el esmalte está más vulnerable.
  • Usa pasta dental con flúor: El flúor ayuda a fortalecer el esmalte y proteger los dientes del desgaste.
    Consulta a tu dentista: Si notas sensibilidad o signos de erosión, acude a Clínica Santa Clara de Asís para una revisión y orientación profesional.

La erosión dental puede prevenirse con hábitos adecuados de higiene bucal y evitando la exposición excesiva a ácidos. Si notas algún signo de desgaste en tus dientes, no dudes en pedir cita en Clínica Santa Clara de Asís. Nuestro equipo está preparado para cuidar tu salud dental.